Ketahuilah Keuntungan dari Layanan Angkutan Umum

Sementara orang lebih terbiasa untuk percaya bahwa tidak ada yang lebih nyaman dan mewah daripada bepergian di kendaraan milik pribadi mereka, menggunakan layanan transportasi umum tentu bisa dicoba. Layanan transportasi yang berpengalaman dan terkenal memiliki efisiensi untuk memberikan layanan terbaik bagi penumpang mereka dan melayani dengan sempurna untuk semua kebutuhan perjalanan mereka. Apakah Anda pergi berlibur atau hanya dengan tur kota atau menuju tujuan untuk tujuan lain, layanan ini dapat terbukti menjadi pilihan yang sangat baik.

Meskipun Anda memiliki pilihan untuk memilih kendaraan transportasi sesuai dengan preferensi Anda, kenyamanan, persyaratan dan keterjangkauan, salah satu yang paling umum dan terjangkau dapat berupa bus transit. Meskipun kualitas layanan yang dapat Anda harapkan dari perusahaan-perusahaan ini sangat tergantung pada ukuran dan jenis bus yang Anda pilih, tingkat kenyamanan dan kemudahan tertentu selalu dapat diharapkan terlepas dari pilihan Anda. Mari kita bahas dalam artikel ini beberapa fasilitas yang kemungkinan besar disediakan oleh layanan bus angkutan umum:

Kenyamanan: Layanan bus transit sangat memperhatikan kenyamanan dan kemewahan penumpang mereka. Sementara tingkat kemewahan yang diharapkan tergantung pada ukuran dan jenis bus yang Anda pilih, namun sebagian besar layanan ini bekerja dengan tujuan memungkinkan penumpang mereka untuk bepergian dengan sangat nyaman. Sementara bus yang lebih besar mampu memberikan tingkat kenyamanan yang lebih besar bagi penumpang mereka dan dilengkapi dengan fasilitas mewah seperti toilet, tempat tidur pribadi dan banyak lagi, bahkan yang terkecil berusaha untuk memenuhi secara efisien untuk sebagian besar kebutuhan perjalanan penumpang mereka termasuk kebersihan .

Pemilihan Rute Perjalanan: Karena fakta bahwa beberapa layanan bus transit menyediakan fasilitas dan fleksibilitas bagi penumpang untuk memilih rute perjalanan dan pemberhentian, mereka dapat membuktikan menjadi pilihan transportasi yang sangat baik untuk perjalanan lintas negara, liburan dan banyak lagi. Meskipun fasilitas ini tidak disediakan oleh semua perusahaan transportasi, yang menawarkan kontrak pribadi paling sering dilakukan.

Driver Ahli: Layanan transportasi umum yang terkenal dan dapat diandalkan bekerja dengan pengemudi berpengalaman, terlatih dan baik yang berdedikasi untuk memenuhi setiap persyaratan perjalanan yang mungkin dari para penumpang. Mereka sangat akrab dengan jalan dan tahu bagaimana membuat perjalanan Anda nyaman dan bebas masalah. Ini dapat sangat bermanfaat dalam kasus perjalanan lintas negara dan tur kota.

Hemat biaya: Biaya availing layanan bus angkutan umum tentu kurang dibandingkan dengan biaya yang terlibat dalam mengendarai mobil Anda sendiri dan memesan kamar hotel selama perjalanan.

Bebas Kerumitan: Bepergian di bus umum selalu membuat perjalanan Anda bebas gangguan. Ini meringankan Anda dari gangguan mengemudi mobil Anda, menghemat masalah memperbaiki mobil Anda jika ada masalah dalam perjalanan dan memungkinkan Anda untuk menikmati keindahan pemandangan jalan yang sulit ketika Anda mengemudi. Selain itu, di bus mewah, Anda juga memiliki fasilitas untuk beristirahat di tempat tidur pribadi yang membuat perjalanan Anda sangat nyaman.

Jasa transportasi profesional dapat bermanfaat dalam sejumlah cara dibandingkan dengan bepergian di kendaraan pribadi Anda. Tersedia layanan ini untuk mengetahui berbagai keuntungan yang mereka berikan.

Kondominium Mewah Bahkan Lebih Baik dari yang Anda Pikirkan – Inilah Alasannya

Liburan adalah hal terbesar yang pernah terjadi, dan ya, kami sadar akan semua hal menakjubkan yang telah dicapai oleh umat manusia. Liburan hanya kebetulan ceri di atas sundae hidup, dan sekarang ante telah meningkat dengan munculnya kondominium mewah.

Gagasan untuk membuat sesuatu tentang liburan mewah tampaknya benar-benar bertentangan dengan apa yang kita bayangkan sebagai liburan standar. Hal ini sebagian besar karena penggambaran liburan keluarga di film dan di televisi. Di luar barisan-barisan "pawai stasiun" ini ke kuburan yang kita anggap sebagai liburan, melepaskan diri dari hal-hal untuk waktu yang singkat telah menjadi bisnis besar, dan keluarga pasti datang di ujung kanan hal-hal. Penginapan liburan sekarang termasuk kondominium mewah, berfungsi sebagai hal baru "itu" dalam industri perjalanan. Hotel, motel, dan penginapan standar lainnya ada di pemberitahuan, dan meskipun mereka mencoba membuat lekuk dalam tren, luxe condos di sini untuk tinggal.

Namun, Anda mungkin bertanya pada diri sendiri, "Bisakah keluargaku membeli kondominium mewah?" Sederhananya, ya. Ya kamu bisa. Ini mungkin bagian terbesar dari tren baru ini adalah cukup inklusif, dan ada pilihan untuk semua orang. Tetapi Anda mungkin masih tidak yakin apakah mereka semua itu dan sekantong keripik.

Nah, inilah beberapa hal yang mungkin mempengaruhi Anda untuk Team Luxury Condominium:

Anda Tepat di Dekat Aksi – Satu tempat wisatawan gagal menyadari bahwa biaya mereka uang harus menggunakan beberapa moda transportasi untuk bergerak. Dengan lebih dekat dengan pemandangan dan suara dari tujuan Anda, Anda sebenarnya dapat menyimpan sedikit goresan.

Privasi Bukan Saran – Kondominium mewah menawarkan tempat tinggal yang lebih luas yang memungkinkan anggota keluarga lebih mampu mendapatkan privasi. Ini sulit dilakukan ketika T.V & tempat tidur kedua tepat di sebelah Anda di kamar hotel.

A Home Away From Home … Serius – Tata letak banyak tempat-tempat ini seperti rumah, lengkap dengan area dapur, serta tempat tinggal yang terpisah, dan tidur, kamar. Anda benar-benar merasa seperti Anda pulang setelah hari yang panjang.

Personalisasi Untuk Memenuhi Kebutuhan Anda – Anda dapat bepergian dengan pasangan Anda, anak-anak Anda, melakukan perjalanan multi-generasi, atau bahkan akhir pekan bersama teman-teman. Either way, Anda dapat menemukan tempat yang tepat untuk tetap yang sesuai dengan kebutuhan pesta Anda.

Kondominium mewah telah tumbuh dalam popularitas selama beberapa tahun terakhir, dan dengan begitu banyak pelancong di seluruh dunia yang melompat pada kereta musik, sulit untuk tidak percaya bahwa hal-hal hanya akan menjadi lebih baik. Kunci untuk menemukan tempat yang tepat untuk tinggal bagi Anda dan keluarga Anda (jika itulah cara Anda bepergian) adalah mengetahui apa yang Anda butuhkan dari penginapan Anda. Sementara jalan hotel dipenuhi dengan sejumlah besar penyesuaian untuk memenuhi kebutuhan Anda, Anda mungkin membutuhkan sesuatu yang lebih seperti pulang ke rumah, dan di sinilah tempat kondominium mewah unggul.

3 Keuntungan dari Pertahanan 4-3

Pertahanan 4-3 tidak diragukan lagi adalah pertahanan paling populer dalam sepakbola dalam beberapa tahun terakhir. Sebagian besar tim sepak bola NFL dan College menggunakan Pertahanan 4-3. Sejumlah SMA juga menggunakannya.

Proliferasi Pertahanan 4-3 adalah untuk 3 alasan. Itu dapat diadaptasi untuk membela semua pelanggaran modern. Menggunakan front 7 orang membuat pilihan Anda cakupan sangat fleksibel. Pertahanan 4-3 dikenal sebagai pertahanan yang berhenti berlari juga.

Beradaptasi dengan Orang Lain

Pertahanan 4-3 awalnya dibangun untuk menghentikan permainan lari menurun dari pelanggaran Wishbone. Karena itu, ini adalah skema favorit untuk menghentikan Opsi dan 2 kembali lagi 3 pelanggaran lainnya. Menyelaraskan pemain Anda dalam Pertahanan 4-3 menempatkan Anda pada posisi terbaik untuk menghentikan I, Wing-T, Split Back Veer, dan tentu saja Wishbone.

Menonton begitu banyak tim menggunakan pelanggaran Penyebaran hari ini, ini tampaknya akan merugikan. Tapi Pertahanan 4-3 mudah untuk menyesuaikan. Kami tahu bahwa Anda memiliki 7 orang depan (4 linemen defensif dan 3 linebacker), jadi Anda memiliki pemain tambahan di sekunder Anda dibandingkan dengan sebagian besar pertahanan yang memiliki 8 lini depan.

Seiring dengan mampu berbaris dalam cakupan pria pada 4 receiver, Anda dapat menyelaraskan salah satu atau kedua Lineback Luar Anda untuk memperkuat cakupan. Desain pertahanan memungkinkan Anda hanya menggunakan satu Linebacker sejati, pendukung tengah. Para linebacker luar bisa menjadi atlet hebat yang lebih kecil.

Menjalankan Banyak Jangkauan

Semua pelatih harus menggunakan cakupan pria. Kebanyakan pertahanan harus menggunakan cakupan Cover 3. Dengan pertahanan 4-3, Anda dapat melakukan keduanya dan banyak lagi.

Pertahanan 4-3 awal berlari Sampul 2, tetapi saya lebih cenderung untuk menjalankan Quarters. Sulit untuk menjalankan Quarters di pertahanan depan 8 orang. Itu tidak alami. Tapi Cover 2 dan Quarters adalah pertandingan alami untuk 7 orang depan Pertahanan 4-3.

Tidak ada masalah untuk menggulung keselamatan ke flat dan bermain Cover 3 saat menjalankan pertahanan ini juga. Anda juga dapat menggunakan salah satu linebacker berbakat untuk mengunci satu lawan satu dengan penerima celah, dan menggunakan cakupan Sampul 1.

Menghentikan Run

Seperti yang sudah saya katakan, Pertahanan 4-3 adalah langkah henti yang sangat baik. Anda hanya membutuhkan dua linemen bertahan, tekel Anda, dan satu linebacker legit di tengah, untuk menghentikan lari.

Defensive Ends Anda haruslah atlet yang hebat. Mereka bermain di luar garis dan tidak tunduk pada tim ganda. Ujung-ujungnya harus menggunakan kemampuan mereka dan selalu berjalan.

The Outside Linebackers dilindungi oleh tekel. The Mike Linebacker sedang membaca punggung terdekatnya (fullback, biasanya), dan menyerang ke sisi mana dia membaca lari. Dia adalah pemain 2-celah. Karena itu, linebacker luar Anda sedikit harus melakukan lari yang sulit seperti bermain selam.

The linebacker Mike menangani penyelaman kembali dalam pilihan, memungkinkan Ujung dan Luar Linebacker bertanggung jawab atas Quarterback dan safeties lari ke Pitch.

Afflecks dari Northern Quarter

The Northern Quarter adalah rumah bagi restoran independen, kafe, bar, toko-toko rekaman, dan toko-toko fashion yang menyediakan barang-barang bergaya Northern Quarter yang unik oleh para desainer dan pedagang independen.

Affleck atau Affleck's Palace adalah pasar dalam ruangan di Northern Quarter. Ini berfungsi sebagai tempat untuk beberapa toko kecil independen, kios, dan butik. Nama ini berasal dari kantor sebelumnya yang terletak di lokasinya saat ini, yang disebut Affleck dan Brown.

Sifat independen dari kios-kios pasar dan toko-toko menjadikannya pusat perbelanjaan yang unik. Pasar dengan indah meniru pesona eklektik Northern Quarter.

Anda dapat membeli item yang berbeda dan unik dibuat dari desainer dan pengrajin sendiri. Banyak toko menjual barang buatan sendiri, edisi terbatas, dan barang-barang sejenis sehingga benar-benar ada ceruk unik barang-barang unik di sini. Seniman lokal menjual karya mereka di sini, memberi pembeli kesempatan untuk memiliki karya seni mereka sendiri.

Pakaian

Affleck memiliki toko pakaian vintage, toko pakaian buatan tangan, dan toko yang menjual pakaian dari berbagai negara seperti Jepang. Mereka bahkan memiliki toko yang menjual korset, pakaian burlesque, dan pakaian malam seksi bersama dengan gaun prom dan pernikahan yang biasa. Mereka memiliki toko pakaian mewah untuk semua kebutuhan kostum Anda. The Attic Theatrical Fancy Dress Shop memiliki kostum pakaian mewah, kostum tema, pakaian retro, pakaian gothic, kostum Natal, kostum Halloween, kostum abad pertengahan, kostum yang berbeda dari dekade yang berbeda, kostum superhero, kostum karakter kartun, dan banyak lagi.

Modifikasi tubuh

Affleck juga memiliki toko modifikasi tubuh seperti The Tattoo Studio, yang memiliki seniman pria dan wanita untuk memenuhi keinginan klien. The Tattoo Studio juga melakukan tindikan di berbagai bagian tubuh. Mereka juga memiliki pilihan merchandise band seperti t-shirt, hoodies, tas, dompet, mug, dan topi yang memiliki desain baru datang setiap minggu.

Siwa adalah toko yang mengkhususkan diri dalam perhiasan tindik badan, barang hadiah, dan perhiasan khusus. Toko-toko lain juga menjual perhiasan tindik badan di Affleck's; satu-satunya harus bersabar dalam mencari desain yang dibutuhkan mereka.

Bahan Kerajinan

Affleck's juga memiliki toko bahan kerajinan seperti yang menjual manik-manik – The Bead Shop – di lantai pertama. Ini adalah toko mapan yang menjual manik-manik dan persediaan perhiasan. Mereka bahkan memiliki kelas manik-manik sepanjang setiap minggu. Mereka juga menjual berbagai pita berukuran berbeda dan berwarna.

Jasa

Ada salon, toko tukang cukur, dan panti pijat di sini juga. Chinese Therapeutic adalah ruang pijat yang menawarkan pijat seluruh tubuh, pijat kepala, dan bahkan layanan pemotongan rambut untuk pria dan wanita.

Affleck's juga memiliki kafe dengan nuansa vintage. Terletak di lantai tiga, itu juga memiliki pemandangan yang indah. Mereka menawarkan makanan panas dan dingin, teh, kopi, dan minuman ringan bersama dengan pakaian dan sepatu vintage.

Affleck's dan seluruh Northern Quarter adalah tempat yang sangat penting di Manchester, terutama jika Anda mencari penemuan kreatif. Jika Anda ingin mendapatkan inspirasi seniman, pindah ke Manchester adalah tempat yang bagus untuk memulai. Jelajahi dan temukan salah satu dari sekian banyak apartemen Manchester ditawarkan dan alami suasana kreatif Northern Quarter untuk Anda sendiri.

Cancer Caregivers Dari Jarak Jauh – 5 Tips Proaktif

Pengasuh Kanker Jarak jauh membayangkan masa depan untuk tetap di depan situasi berkembang. Menjadi proaktif akan membantu mengurangi masalah dan situasi berbahaya.

1. Periksa tempat tinggal untuk masalah keamanan. Merencanakan perbaikan untuk barang yang membutuhkan perhatian. Jika orang yang Anda cintai adalah orang tua atau menjadi lemah dari kondisi mereka, ini akan menjadi lebih menjadi masalah. Harga dan rencana untuk pemasangan barang-barang keselamatan, jika diperlukan.

Masalah kamar mandi yang akan diperiksa meliputi:

  • Bak mandi atau kursi mandi
  • Genggam di bagian bawah bak mandi atau pancuran untuk stabilitas
  • Ambil bar di kamar mandi dengan toilet dan bak mandi / pancuran
  • Apakah bilik shower dibutuhkan?
  • Memperbaiki keran dan pipa bocor untuk menghindari lantai yang basah dan licin

Untuk menghindari jatuh dan cedera, perhitungkan perjalanan berikut dan risiko bahaya:

  • Karpet longgar dan ubin linoleum
  • Dipakai tangga
  • Kabel listrik di tempat-tempat berbahaya

2. Berikan Lifeline untuk keadaan darurat medis dan jatuh, jika perlu.

  • Menyediakan gelang atau kalung untuk dipakai oleh individu.
  • Menyediakan tombol panggilan untuk bantuan darurat.
  • Menyediakan "sistem" yang teratur di tempat untuk mendapatkan bantuan selama darurat medis ketika pasien tidak dapat menghubungi telepon untuk meminta bantuan.

3. Apakah kekasih Anda membutuhkan seseorang untuk mengelola obat-obatan mereka?

  • Kumpulkan daftar obat dan instruksi terkini.
  • Jika orang yang Anda cintai adalah orang tua, dapatkah mereka membuka wadah obat tanpa bantuan?
  • Apakah ada obat yang harus dipotong setengah atau empat?
  • Apotek lokal memiliki pemotong pil yang dapat Anda beli dengan harga murah. (Tergantung pada usia dan kondisi mereka, orang yang Anda cintai mungkin membutuhkan bantuan untuk ini.)
  • Buat daftar tetangga atau kenalan yang mungkin tersedia untuk membantu memotong dan meracik obat, jika perlu.
  • Ada sejumlah perangkat yang tersedia untuk membantu pengeluaran obat-obatan.
  • Siapkan obat selama seminggu di dispenser pil pra-label, jika orang yang Anda cintai cukup sehat untuk melacak ketika mereka mengambil obat-obatan.

4. Anda mungkin perlu menentukan situasi keuangan orang yang Anda cintai.

  • Ini bisa menjadi masalah rumit. Tangani dengan hati-hati.
  • Jelaskan kebutuhan Anda untuk mengetahuinya. Anda tidak ingin orang yang Anda sayangi berpikir Anda mengejar uang mereka.
  • Di mana dokumen-dokumen penting disimpan?
  • Bisakah orang yang Anda cintai membayar sendiri?
  • Akankah kekasih Anda membutuhkan bantuan keuangan?
  • Apakah Anda tahu keberadaan dokumen keuangan orang yang Anda cintai, jika mereka menjadi sangat sakit?
  • Bagaimana tagihan akan ditangani jika orang yang Anda cintai sementara tidak cukup baik untuk menangani ini?
  • Kapan tagihan jatuh tempo setiap bulan?
  • Apakah ada yang punya Surat Kuasa, jika perlu?

5. Apakah kekasih Anda memiliki asuransi khusus?

  • Asuransi kesehatan
  • Rencana Perawatan Jangka Panjang
  • Rencana kanker, kadang-kadang disebut "Asuransi Kanker". Beberapa di antaranya akan menyediakan dana khusus bagi pengasuh untuk bepergian agar dekat dengan pasien. Rencana ini benar-benar independen dari asuransi kesehatan.
  • Medicare
  • Medicaid

Menjadi Pengasuh Kanker jarak jauh bukan tanpa tantangan. Menghadapi masa depan dengan perencanaan dan persiapan membantu pengasuh dan pasien merasa lebih percaya diri dan terkendali. Cancer Caregivers yang beroperasi dari jauh akan ingin belajar untuk menghadapi tantangan mereka dengan cara yang positif dan proaktif.

 Pelajaran Komunikasi Lintas Budaya Dari Pemenang Penghargaan Academy, CRASH

Pada pagi hari setelah Academy Awards, saya terbangun dengan sebuah pertanyaan di benak saya: "Apa yang paling baik dilakukan oleh film?" Apakah mereka membantu kita memahami tantangan yang dihadapi orang lain? Apakah mereka mengajarkan kita tentang budaya lain dan latar belakang yang berbeda, atau apakah mereka membuat kita merasa baik? Sementara semua jawaban itu benar, pertimbangkan ini: film memungkinkan kita untuk menyelesaikan masalah emosional kita sendiri melalui tindakan karakter di layar.

Ketika CRASH memenangkan Academy Award untuk Best Picture baru-baru ini, saya sangat senang. Mengapa? Karena film melakukan apa yang seharusnya dilakukan. Itu membuat banyak orang "tidak nyaman." Bagi sebagian orang, itu membangkitkan kenangan pengalaman diskriminasi mereka sendiri; bagi yang lain, hal itu mengingatkan perilaku bias mereka sendiri atau seseorang yang dekat dengan mereka. Tapi apakah itu cukup?

Tentu saja itu tidak cukup. Sekarang, terserah Anda dan saya dan siapa pun, kiri dengan pertanyaan-pertanyaan emosional untuk dijawab setelah melihat film, untuk mengambil tindakan dan memperluas pemahaman mereka. Apa yang kita lakukan dengan ketakutan yang tidak disadari dan prasangka yang tidak ditentukan yang ditemukan oleh film tersebut? Jika kita tidak menemukan mereka, memahami mereka dan menghadapinya, kita akhirnya mengulangi perilaku yang menciptakan kesalahpahaman lintas budaya (lihat lebih lanjut tentang komunikasi lintas budaya di http://www.DrJoAnnPina.com ).

Perilaku berdasarkan rasa takut muncul ketika kita paling tidak mencurigainya ketika kita mengalami rasisme, usia, kekayaan-isme, homophob-isme atau sejumlah "isme" dan tidak percaya itu terjadi pada kita, di dalam kita, di sekitar kami, atau kasus terburuk yang sebenarnya dilakukan oleh kami — bahkan hari ini.

Kenneth Turan, kritikus film untuk LA Times, menunjukkan bahwa CRASH adalah "film yang menyenangkan tentang rasisme … sebuah film yang dapat membuat Anda percaya bahwa Anda telah melakukan kewajiban moral dan memeriksa jiwa Anda padahal sebenarnya Anda baru saja mendapatkan tombol Anda mendorong. "Dia menggunakan ini sebagai alasan bahwa pemilih akademi" liberal "memilih CRASH atas BROKEBACK MOUNTAIN untuk Penghargaan Gambar Terbaik Academy.

Kedua film itu membuat orang-orang tidak nyaman. Mitra Keragaman Saya, Dr. Jo Ann Piña, dan saya menyampaikan bahwa CRASH mendorong lebih banyak tombol. Lebih banyak orang diidentifikasi dengan ketidaknyamanan CRASH. Kami bertanya, "Apa yang salah dengan tombol kecil yang mendorong jika mendorong orang keluar dari zona kenyamanan mereka dan berubah?" Sekarang tugas yang harus dilakukan adalah menjembatani pembelajaran dan pemahaman yang kami kumpulkan dari CRASH dan menerapkannya pada kehidupan kami dan bisnis kami atau misi film telah disia-siakan dan kami akan membuktikan pandangan pesimistis Kenneth Turan untuk Jadilah benar. Tombol mendorong bisa manipulatif atau bisa menyembuhkan; itu pilihan kita.

Apa yang bisa kamu lakukan sekarang? Dengarkan suara-suara yang berprasangka di kepala Anda sendiri — mereka menciptakan blok-blok budaya (lihat lebih banyak di blok-blok di http://www.BlockedtoBlockbuster.com ). Perhatikan cara Anda berinteraksi dengan orang lain. Siapa yang Anda pilih untuk bersama? Apakah orang-orang itu mirip dengan Anda atau berbeda dari Anda? Jika Anda merasa tidak nyaman ketika dekat dengan seseorang yang Anda anggap berbeda dari Anda, luangkan hanya beberapa saat untuk membayangkan seperti apa rasanya menjalani hidup orang itu. Bagaimana rasanya?

Lihat di bawah permukaan perilaku untuk mengidentifikasi nilai dan keyakinan yang mendorong perilaku tertentu. Lakukan ini selama beberapa hari kemudian tuliskan pikiran dan perasaan yang membuat Anda tidak nyaman. Sekarang cobalah untuk menentukan siapa yang mempengaruhi Anda untuk berpikir dan merasa seperti ini. Begitu Anda menjawab pertanyaan itu, Anda dapat membuat pilihan untuk mengembalikan pemikiran itu ke sumber aslinya dan mengubah pemikiran, perasaan, dan perilaku Anda sendiri. Ini adalah latihan yang dapat Anda gunakan selama sisa hidup Anda – ini akan membuat Anda tidak CRASHING.

Oleh Judith Parker Harris dan Dr. Jo Ann Piña

Apakah Anda Seorang Pemenang? Belajar Dari Mereka Yang Menjadi Pemenang

Kami baru saja selesai menonton Olimpiade Musim Dingin serta Final Curling Brier. Masing-masing dari mereka menawarkan beberapa pelajaran yang dapat kami terapkan dalam kehidupan pribadi kami:

1. Berlatih – Jika Anda ingin menjadi baik pada sesuatu maka Anda perlu mencurahkan waktu dan tenaga untuk mengembangkan keterampilan Anda. Atlet Olimpiade tidak berpikir dalam hitungan hari, minggu, atau bulan, tetapi dalam batas waktu empat tahun. Mereka tahu bahwa jika mereka fokus pada latihan olahraga mereka, mereka mungkin akan naik peringkat ketika Pertandingan berikutnya terjadi. Orang-orang di dunia akademis tahu bahwa untuk menjadi "tuan" dalam apa pun yang Anda butuhkan untuk berinvestasi 10.000 jam yang akan menjadi sekitar empat tahun.

2. Masukan profesional – Mereka yang berprestasi biasanya memiliki mentor atau pelatih yang akan memberi mereka pengetahuan dan dorongan, sehingga mereka bisa menjadi lebih baik daripada sebelumnya. Konsultasi dapat membawa manfaat di sejumlah bidang. Atlet menginginkan kesehatan, peralatan, dan kebijaksanaan terbaik sehingga mereka dengan sengaja mencari dan menemukan sumber daya yang akan membantu mereka. Sebagai individu, kita juga perlu mencari bantuan untuk memecahkan masalah dan mengurangi stres dalam kehidupan kita.

3. Komitmen – Dibutuhkan lebih dari sekedar mimpi untuk mewujudkan suatu tujuan. Berada jauh dari rumah untuk menguntit bonspiels dapat mengorbankan hubungan atau mencegah beberapa dari bahkan meluncurkan. Mencari sponsor dapat menuntut, terutama ketika seorang atlet belum menang atau diakui karena potensi mereka. Komitmen sebagai atlet dan dalam hidup melibatkan penentuan sasaran, bertanggung jawab kepada tim dan menyeimbangkan kesehatan dengan prestasi. Itu sama dalam kehidupan pribadi kita. Kita harus jujur ​​dengan semua orang termasuk diri kita sendiri, memberikan apa yang kita janjikan dan berikan tepat waktu.

4. Ketahanan – Ketika hal tak terduga terjadi, perlu ada rencana B! Ketahanan berarti Anda dapat pulih dengan cepat dari kesulitan dan menunjukkan beberapa ketangguhan karakter. Pikirkan band elastis. Ketika Anda meregangkan elastis sampai maksimum, itu menjadi stres. Lepaskan dan lihat apakah kembali ke bentuk aslinya. Jika demikian, Anda memahami ketahanan. Atlet sering mengalami cedera, tidak dapat bersaing dan tahu bahwa mereka memiliki jendela kecil waktu di mana mereka dapat bersaing sebelum mereka tidak dapat melanjutkan. Kabar baiknya adalah bahwa orang dapat belajar untuk tabah dan itulah sebabnya ada psikolog yang dilatih untuk membantu orang lain.

5. Keberanian – Yang harus Anda lakukan hanyalah menonton para snowboarder membalik tinggi di udara atau mengamati uji coba luge untuk menyadari bahaya serius dan risiko yang sering dihadapi atlet. Anda tidak perlu mempertaruhkan hidup Anda seperti yang mereka lakukan untuk melakukannya dengan baik tetapi jika Anda tidak mengambil beberapa peluang, Anda mungkin akan kecewa dengan hasil Anda.

6. Sikap – Mengapa menghancurkan beberapa atlet untuk memenangkan medali perak? Mereka masih kedua di seluruh dunia! Ekspektasi yang terlalu tinggi dan sikap negatif dapat mencuri atau menodai keberanian dalam pencapaian seseorang. Pada 2017 tim Brier Round Robin Brandon Bottcher dari Alberta hanya memenangkan tiga dari sebelas pertandingan mereka. Tetapi mereka memiliki sikap menang dan pada tahun 2018 berhasil mencapai pertandingan terakhir. Apa pencapaiannya! Berpikir positif dan jangan biarkan emosi mengganggu penampilan Anda.

Sebagian besar dari kita tidak akan pernah bersaing sebagai atlet elit. Banyak yang bahkan tidak akan memiliki tiket untuk menonton acara olahraga langsung. Tetapi kita semua dapat melihat siaran televisi dan membaca tentang individu olahraga yang akan mengajari kita pelajaran hidup dan menginspirasi kita – jika kita memilih untuk merangkul peluang yang tersedia.