3 Tips untuk Pelatih Basket SMA tentang Cara Lebih Baik Membidik Lawan

Memburu lawan dengan tepat mungkin merupakan salah satu tugas yang paling memakan waktu dan sulit bagi pelatih basket sekolah menengah atas. Namun, tidak harus seperti itu jika Anda mengikuti beberapa tips sederhana dan mengatur diri sendiri dengan perencana pelatihan bola basket.

Pelatih basket sekolah tinggi tidak memiliki staf besar untuk melakukan brainstorming atau memecah film. Sebagian besar dari apa yang kami lakukan, kami lakukan dengan waktu dan sumber daya yang terbatas. Ketika kita mengintai kita harus sering berkendara selama satu jam atau lebih untuk duduk di tribun dan menonton pertandingan basket langsung. Kami tidak memiliki kemewahan untuk menekan tombol jeda atau mundur untuk memastikan kami mendapatkan permainan yang digambar dengan benar. Ini bisa sangat sulit dilakukan.

Secara umum, kita menjauh dari mencari lawan dengan catatan tertulis dan beberapa permainan di belakang panduan program. Kemudian bagian yang sulit dimulai karena kami harus memahami semuanya dan entah bagaimana mengkomunikasikan apa yang kami pelajari kepada tim kami. Berikut adalah tiga tips sederhana untuk membuat kepramukaan Anda lebih efektif dan efisien.

Gunakan Diagram Pra-Made dan Halaman Catatan untuk Menggambar Dimainkan Anda: Jangan pergi dengan kertas kosong atau mengandalkan panduan program untuk catatan dan permainan Anda. Dengan menggunakan diagram pra-dibuat dan halaman catatan Anda akan dapat lebih fokus pada tindakan di pengadilan daripada menggambar diagram baru setiap kali Anda ingin mengingat sesuatu yang terjadi. Anda dapat membuat formulir Anda sendiri pada dokumen kata yang bagus tetapi memakan waktu atau Anda dapat menggunakan perencana dengan formulir yang telah dibuat sebelumnya. Tujuannya adalah untuk memiliki laporan yang mudah diakses dan diatur dengan baik pada semua lawan Anda.

Hancurkan Aksi Down By Quarter: Ini sebenarnya sangat berharga. Terlalu sering kita menjauh dari kepanduan dengan hal-hal yang dilakukan lawan kita tetapi tidak ketika mereka melakukannya. Jika kami mematahkan aksi turun pada kuartal ini, kita bisa mulai melihat kecenderungan pelatih lawan yang sama berharganya dengan kekuatan dan kelemahan para pemain. Hanya mengetahui bahwa tim lain menekan dan mengetahui bahwa pelatih menekan untuk memulai kuartal ketiga akan membantu mempersiapkan tim Anda secara mental untuk apa yang akan datang. Kebanyakan pelatih memiliki kecenderungan dan ketika Anda memecahkan laporan kepanduan ke dalam kuartal, Anda dapat mulai melihat lawan pada tingkat yang sama sekali baru.

Jangan Terlalu Spesifik: Terkadang kita dapat membanjiri diri dengan informasi terutama jika tidak terorganisasi. Jika kita kewalahan bayangkan bagaimana perasaan para pemain kita ketika kita mencoba mengajari mereka segala sesuatu tentang lawan yang akan datang. Mereka akan mengalami kelebihan indera. Sebaliknya, carilah kecenderungan umum atau hal-hal yang terjadi berulang-ulang. Ini akan memberi Anda ide yang lebih baik tentang bagaimana lawan bermain. Menuliskan setiap permainan itu sulit dan tidak sebanding dengan waktu Anda. Sekali lagi ketika Anda mengatur diri Anda, Anda akan mulai melihat pola muncul.

Mengintai dan mempersiapkan lawan dengan benar dapat memberi Anda pukulan tambahan yang Anda butuhkan untuk mengubah kehilangan lima poin menjadi kemenangan.

Pelatih Keberuntungan!

Peraturan tentang Sendi Ekspansi

Berpose tantangan untuk stabilitas jangka panjang proyek bangunan, beton mengembang dan kontrak ketika terkena panas dan dingin masing-masing. Beton adalah salah satu bahan yang paling umum dalam konstruksi, ditemukan di dinding dan lantai interior. Kontraktor dan insinyur menggunakan beberapa alat untuk membantu menjaga integritas struktural dalam menghadapi gerakan di area beton yang besar dan homogen.

Tautan

Fungsi utama dari tautan kontrol adalah mencegah penumpukan stres karena kurungan. Mereka menyerap tekanan yang diciptakan dengan memperluas lempengan semen dan memberikan dinding ruang yang cukup untuk memperluas. Peraturan bangunan mengharuskan para insinyur untuk memasang tautan kontrol pada lembaran plesteran yang tidak diperkuat dengan interval sama dengan 30 kali ketebalan semen yang dituangkan. Misalnya, lempengan plester empat inci harus memiliki tautan kontrol setiap 120 inci atau satu setiap sepuluh kaki. Insinyur diizinkan untuk membuat sedikit perubahan estetika untuk menghindari celah yang tidak sedap dipandang di area terbuka dan terlihat. Sambungan ekspansi harus dipasang di celah untuk meminimalkan kerusakan gerakan.

Engsel

Engsel kontrol membantu mencegah kekuatan kontraksi dan ekspansi, yang keduanya secara alami ditemukan di lantai beton, dari merusak struktur stasioner terdekat pada dinding bata atau berbingkai. Mereka menciptakan celah yang terlihat pada lempengan beton. Kesenjangan biasanya diisi dengan berbagai bahan untuk menjaga lembaran dari bergerak ke arah lateral. Penempatan yang benar meminimalkan retak tekanan dan mencegah kerusakan pada dinding perimeter karena gerakan.

Sendi Ekspansi

Sambungan ekspansi memungkinkan semen pada bangunan dan kolom untuk melenturkan dan mencegah kerusakan pada struktur keseluruhan. Sendi ekspansi harus ditempatkan dua kali ketebalan lempengan untuk potongan dengan ketebalan agregat tiga perempat inci atau kurang. Bagi mereka dengan agregat lebih besar dari tiga perempat inci, jarak sekitar dua setengah kali ketebalan diperlukan. Ini berarti bahwa lempengan lima inci agregat tiga perempat inci akan membutuhkan sambungan ekspansi yang ditempatkan setiap sepuluh kaki.

Kontraksi Sendi

Komponen kontraksi atau penyusutan memungkinkan beton berkontraksi selama proses pengawetan semen. Ada dua jenis utama: sisipan gergaji dan pra-cetak. Sambungan yang digergaji memiliki punggungan di beton dengan celah di bawahnya. Kontraktor menggunakan sambungan kontraksi insert pra-cetak untuk menempatkan papan kayu keras atau strip plastik di pegunungan yang digergaji.

Bahan caulking

Berbagai bahan caulking dapat digunakan pada komponen konstruksi ini termasuk lateks, poliuretan, dan silikon. Bahan caulking harus fleksibel dan memiliki kemampuan perekat.

Semua alat ini telah dikembangkan untuk mengatasi sifat beton yang lentur, yang merupakan salah satu bahan bangunan yang paling tahan lama dan ekonomis yang tersedia. Dengan pengetahuan profesional, retakan dan tekanan yang tidak diinginkan dapat dihindari, membantu memperpanjang umur proyek apa pun.

5 Kutipan tentang Berpikir Positif

Inilah 5 kutipan tentang pemikiran positif bersama dengan maknanya.

1. "Pemikir positif melihat yang tak terlihat, terasa tidak berwujud, dan mencapai yang tidak mungkin" – Penulis Tidak Diketahui

Kutipan ini berarti: Seseorang yang memilih pikiran positif daripada yang negatif memiliki beberapa kelebihan dibanding kebanyakan orang. Pertama, pemikir positif dapat melihat hal-hal baik yang tidak dapat dilihat orang lain.

Kedua, seorang pemikir positif dapat merasakan hal-hal yang tidak terlihat – seperti perasaan yang kuat dari firasat 'benar'. Seorang pemikir positif telah mengakses untuk hal-hal yang dianggap massa adalah mitos. Terakhir, seorang pemikir positif mampu mencapai hal-hal yang kebanyakan orang percaya tidak mungkin.

2. Setelah Anda mengganti pikiran negatif dengan pikiran positif, Anda akan mulai mendapatkan hasil positif " – Willie Nelson

Kutipan ini berarti: Maksud dari kutipan ini adalah untuk menunjukkan betapa kuatnya pikiran Anda. Jika mereka positif, hal-hal baik akan mulai terjadi dalam hidup Anda. Ini cukup banyak tentang meyakinkan Anda berapa banyak yang dikatakan pikiran Anda dalam hidup Anda – mereka membuat kontribusi besar.

Kami berada di tahap setengah jalan dari tanda kutip ini pada pemikiran positif – saya harap Anda mendapatkan sesuatu dari mereka!

3. "Di mana yang kalah melihat rintangan, pemenang melihat rintangan" – Robert Brault

Kutipan ini berarti: Seorang pemikir positif (pemenangnya, tentu saja!) Melihat hal negatif sebagai sesuatu yang harus diatasi. Pemikir negatif memandang negatif sebagai penyumbatan yang tidak bisa dipukul. Melihat sesuatu sebagai rintangan berarti bahwa Anda masih yakin melewatinya bisa dicapai. Ini adalah sikap positif yang mengarah pada kesuksesan.

4. "Jika Anda mengubah cara Anda melihat sesuatu, hal-hal yang Anda lihat berubah" Dr. Wayne Dyer

Kutipan ini berarti: Segala hal adalah apa pun yang Anda pikirkan. Tidak ada yang memiliki pendapat tertentu. Jadi, jika Anda mengubah pandangan Anda tentang sesuatu, penampilannya juga akan berubah dengan pemikiran Anda. Dunia adalah tempat yang cerah jika Anda memilih melihatnya seperti itu. Menyadari bahwa Anda memiliki pilihan adalah salah satu faktor kunci untuk menjadi lebih positif, dan itu menjadikan ini salah satu kutipan paling penting dalam pemikiran positif.

5. "Saya telah menemukan bahwa jika Anda mencintai kehidupan, kehidupan akan mencintai Anda kembali" – Arthur Rubinstein

Kutipan ini berarti: Jika Anda memilih untuk melihat hal-hal positif dalam hidup, realitas Anda akan merasa positif. Hidup Anda menjadi se-positif pikiran Anda.

Banyak cinta

Sam, World of Self Improvement

Artikel Tentang Menggunakan Media Sosial Sebagai Alat Pemasaran – Tiga Topik Hangat yang Membuat Anda Pemenang

Banyak pemasar menulis artikel tentang penggunaan media sosial sebagai alat pemasaran. Masalahnya terletak pada pemahaman Anda tentang cara mendapatkan hasil dalam pemasaran sosial. Bagaimana jika Anda hanya memiliki beberapa teknik sederhana yang dapat membedakan Anda dari 95% dari semua pemasar lainnya di situs media sosial? Kami memiliki tips dan trik untuk Anda.

Berikut adalah 3 topik hangat yang akan membantu Anda memasarkan di media sosial dengan cara yang benar.

1) Facebook- Pertumbuhan Facebook sangat mengejutkan. Sekarang mendapatkan lebih banyak klik harian daripada Google. Lebih banyak pengguna di Facebook setiap hari daripada situs media sosial lainnya. Dengan log in, pengguna diperbolehkan untuk memiliki satu halaman profil dan sebanyak mungkin halaman Grup dan "penggemar". Perbedaan dalam halaman itu halus, tetapi penting. Halaman grup adalah tempat untuk berbagi informasi dalam sistem dua arah. Halaman penggemar lebih untuk bisnis, tetapi dapat memungkinkan penambahan oleh pengunjung juga. Ada banyak sekali perbedaan teknik untuk Facebook, yang akan membutuhkan beberapa artikel lagi untuk menggores permukaan. Intinya adalah jika Anda ingin memasarkan situs media sosial, Anda harus berada di Facebook di antara yang lainnya.

2) Nada Suara- Banyak penulis yang menulis artikel tentang menggunakan media sosial sebagai alat pemasaran tidak menyebutkan faktor yang jelas, tetapi penting. Situs media sosial hanya itu: sosial! Anda harus memiliki nada suara yang berbeda dalam pemasaran Anda daripada di tempat lain. Lihatlah dengan cara ini: Anda tidak akan berjalan ke pesta di rumah seorang teman dan pergi dari orang ke orang yang mencoba langsung menjual mereka ruang hampa atau mobil. Anda akan diminta untuk pergi lebih cepat. Hal yang sama berlaku untuk situs-situs ini. Anda akan dapat membuat penjualan atau dua tetapi jika Anda hanya menyebutkan dalam percakapan normal, bahwa Anda baru saja mendapatkan kekosongan baru dan betapa hebatnya itu. Jika orang tersebut mencari ruang hampa baru, mereka mungkin bertanya di mana Anda mendapatkannya dan kemudian Anda dapat memberi tahu mereka berita besar. Anda bisa mendapatkannya satu dan menyimpannya satu bundel! Nada suara yang Anda gunakan dalam interaksi Anda dapat membuat perbedaan besar dan tidak membuat orang ingin memblokir Anda.

3) Otomasi- Kami semua sibuk. Saya harap Anda juga sibuk. Ada solusi untuk masalah manajemen waktu Anda. Meskipun penting untuk menjadi nyata dan mudah didekati, di ranah media sosial, ada cara untuk mengotomatisasi beberapa barang Anda. Saat Anda melihat sekeliling dan melihat hal-hal yang ingin Anda bagikan, Anda tidak perlu mengirim semuanya sekaligus. Ada program yang akan memungkinkan Anda menjadwalkan posting menarik untuk masa depan. Tweet deck adalah contoh yang bagus. Anda tidak hanya dapat melihat beberapa aliran pos dari teman Anda, tetapi Anda dapat memposting ke beberapa situs dan menjadwalkan pos juga. Pastikan untuk menonton pesan langsung yang dapat Anda tanggapi. Anda ingin berinteraksi dengan teman-teman Anda dan bergabung dengan percakapan sebanyak yang Anda bisa.

Meskipun ada banyak artikel tentang menggunakan media sosial sebagai alat pemasaran, tidak ada cara untuk menangkap semua ide dalam artikel. Ada banyak aspek pada sistem media sosial yang dapat menghasilkan banyak uang. Saya baru saja menggores permukaan di sini. Anda benar-benar memerlukan sistem pelatihan yang lebih komprehensif untuk mempercepat dan membuat Anda tetap mendapat informasi tentang semua perubahan dan pembaruan.

Para Ahli Salah Tentang Cara Memilih Pemenang Kentucky Derby – 7 Pemenang dalam 12 Tahun

Sekarang jika itu tidak membuat Anda bersemangat untuk Sabtu pertama di bulan Mei, saya tidak tahu apa yang akan terjadi!

Saya ingin berbagi metode memilih Kentucky Derby Winner dengan Anda yang telah bekerja dengan sangat baik. Sangat mudah bahkan seorang pemula yang lengkap dapat memilih pemenang yang paling mungkin dalam waktu kurang dari 5 menit. Proses 6 langkah sederhana ini telah memilih pemenang Kentucky Derby 7 dari 12 tahun terakhir hanya menggunakan 1-2 kuda.

Setiap penggemar balap kuda memiliki teori tentang cara memilih pemenang Kentucky Derby. Tetapi jika tidak memperhitungkan fondasi dan kinerja saat ini, akhirnya akan gagal. Ada beberapa contoh penting dalam kelompok ini. Metode kualifikasi ganda telah kehilangan 10 dari 11 tahun terakhir tetapi telah memilih pemenang Kentucky Derby 20 dari 23 tahun sebelumnya. Aturan konyol seperti tidak pernah kebiri yang pernah memenangkan Derby (sampai Funny Cide), tidak ada pemenang Piala Breeders berusia 2 tahun yang pernah memenangkan Derby (sampai Street Sense) semua akhirnya gagal juga.

Teori dosis masih bekerja dengan baik, tetapi hampir semua kuda memenuhi syarat yang tidak membantu Anda dalam menentukan siapa yang akan dipertaruhkan. Ditambah lagi, Anda akan kehilangan kuda-kuda panjang seperti Giacomo, Real Quiet, dan Karismatik.

Untuk membantu Anda dan menempatkan Anda pada jalur yang benar, saya ingin menyajikan beberapa panduan berdasarkan fondasi dan kinerja saat ini yang telah bekerja dengan cukup baik untuk memilih pemenang Kentucky Derby 7 dari 12 tahun terakhir.

Saya telah mencantumkan proses 6 langkah di bawah ini. Harap dicatat bahwa artikel ini ditulis beberapa minggu sebelum Derby sehingga tidak semua informasi yang diperlukan tersedia;

Langkah 1) Hilangkan kuda yang belum menjalankan salah satu dari 2 peringkat kecepatan tertinggi dalam 2 balapan terakhir.

Seekor kuda harus dalam bentuk puncak untuk memenangkan Derby. Anda akan melihat banyak kuda bertaruh di Derby karena mereka adalah bintang pada usia 2 tetapi belum berkembang lebih jauh. Contoh tahun lalu adalah Pyro yang sangat over bet di Derby karena tahun-tahun sebelumnya ras.

Tahun ini tidak terlihat seperti akan ada lebih dari taruhan kuda berdasarkan kinerja 2 tahun tetapi langkah ini akan menghilangkan kuda seperti General Quarters.

Langkah 2) Hilangkan kuda yang belum menjalankan 2 balapan sebelum 1 Desember tahun sebelumnya (beberapa orang lebih suka menggunakan 1 balapan). Ini masih kuda yang bagus untuk digunakan dalam taruhan eksotis.

Langkah ini hampir berada di bawah kategori aturan konyol tetapi kuda terakhir untuk memenangkan Kentucky Derby tanpa balapan pada usia 2 adalah Apollo pada tahun 1882. Dengan arah balap akan hal ini dapat berubah segera meskipun begitu melangkah dengan langkah ini.

Ada beberapa kuda peluang rendah baru-baru ini yang telah dihilangkan oleh aturan ini. Ini termasuk Congaree (3), Empire Maker (2), Bellamy Road (keluar) dan Curlin (3). Ada dua pesaing yang sangat dihormati tahun ini yang akan tersingkir oleh peraturan ini, Quality Road dan Dunkirk.

Langkah 3) Hilangkan kuda yang belum berjalan dalam 45 hari terakhir.

The Kentucky Derby adalah ras brutal untuk kuda muda. Mereka menghadapi bidang pesaing terberat yang pernah mereka hadapi pada jarak yang lebih lama daripada yang pernah mereka jalankan.

Jika kuda belum berlari lebih dari 45 sebelum Derby, itu bukan karena desain, itu karena sesuatu yang salah untuk kuda dan pengkondisian akan menjadi pertanyaan.

Penantang teratas tahun ini yang akan dihilangkan dengan aturan ini adalah Friesan Fire.

Langkah 4) Dari kuda-kuda yang tersisa, peringkatkan kuda-kuda tertinggi ke terendah berdasarkan peringkat kecepatan tertinggi tertinggi kedua (dibandingkan dengan peringkat kecepatan tertinggi kuda)

Berkali-kali seekor kuda akan meletuskan satu balapan yang sangat bagus tepat sebelum Derby. Biasanya ini terjadi karena kuda berlari melewati jalur yang bias atau pelatih memiliki kuda yang siap untuk berlari di perlombaan puncak sebelum Derby untuk mendapatkan penghasilan yang cukup untuk lolos ke balapan.

Media dan para ahli akan pergi gaga atas kuda-kuda hit satu ini. Tetapi satu-satunya perlombaan besar biasanya mengambil begitu banyak dari kuda yang jarang bahkan berakhir dengan uang di Kentucky Derby. Kuda itu tidak memiliki fondasi yang diperlukan.

Cliff's Edge, Bellamy Road, dan Sinister Minister adalah beberapa kuda kecil dengan kemungkinan rendah yang menjadi korban dari hal ini.

Langkah 5) Para pesaing untuk memenangkan Kentucky Derby adalah 2 peringkat tertinggi kuda berdasarkan langkah # 4 dan mereka dalam 1 poin dari kuda peringkat kedua.

Langkah 6) Jika hanya ada 2 kuda tersisa, itu adalah taruhan kemenangan Anda. Jika ada lebih dari dua kuda yang tersisa, pertaruhkan kuda dengan angka tertinggi perlombaan terakhir. Jika masih terikat taruhan kuda dengan angka kecepatan tertinggi seumur hidup.

Atau lebih baik lagi, cukup bertaruh kuda-kuda yang berkualifikasi pergi dengan peluang tertinggi untuk menang dan kunci mereka dalam taruhan eksotis. Ini adalah pendekatan jangka panjang yang paling menguntungkan.

Pemenang Longshot Kentucky yang terkenal menggunakan metode ini termasuk Real Quiet, Monarchos ,, War Emblem, Funny Cide dan Barbaroo bersama dengan beberapa favorit.

Tahun lalu Delapan Belles adalah kualifikasi teratas dengan 4 poin menggunakan angka kecepatan Beyer (Big Brown dihilangkan karena dia hanya memiliki satu balapan sebelum Desember tahun sebelumnya). Saya menerima e-mail yang menyenangkan dari banyak orang yang mengepak Big Brown ke Eight Belles dengan mudah.

Kualifikasi peringkat tertinggi tahun ini akan menjadi favorit Kentucky Derby, I Want Revenge. Dia memenuhi syarat pada semua 6 aturan dan memiliki angka kecepatan yang luar biasa dan peringkat laju yang terlambat dalam dua balapan terakhirnya. Saya lebih suka bermain longshots tetapi jika I Want Revenge terlihat bagus pada hari Derby, saya akan mengambil 3-1 peluang dan senang dengan pilihan saya.

Satu-satunya kekhawatiran yang mungkin adalah bahwa Jeff Mullins ditangkap di gudang tahanan pada hari Wood Memorial dengan obat hukum. Masalahnya adalah; setiap pelatih dan pemilik tahu bahwa Anda tidak diizinkan membawa barang-barang ke gudang penahanan. Mullins juga tahu ini. Dia sudah memiliki daftar pelanggaran yang panjang jadi mungkin dia sedang bermain game dan melakukan sesuatu yang seharusnya tidak dilakukannya, tapi mungkin tidak. Kita tidak akan pernah tahu dan dia mungkin tidak terlalu khawatir. Dia tidak akan menghadapi suspensi yang mungkin sampai setelah Triple Crown balapan dan kemudian akan menjadi "liburan berbayar" karena stabilnya terus beroperasi.

Saya harap artikel ini memberi Anda dasar yang baik tentang cara menemukan pemenang Kentucky Derby. Meskipun saya telah melakukannya dengan sangat baik secara keseluruhan di Derby menggunakan 6 aturan di atas sebagai pondasi saya, balap kuda terus berubah dan sebagai pemain kuda kita harus berubah dengannya.

Jika Anda menginginkan lebih banyak detail tentang cara memilih Pemenang Derby dan kuda-kuda yang tepat, pelajari metode sederhana lain yang memilih Pemenang Kemenangan 9 dari 12 tahun terakhir atau belajar untuk cacat dan bertaruh sedikit lebih baik pergi ke Amazon.com dan memesan Memenangkan Bergerak; Cara Menang Di Pacuan Kuda.

http://winmoneybetting.com

Catatan: Brisnet.com dan DRF.com biasanya memberikan pertunjukan masa lalu gratis untuk Derby Kentucky minggu Derby.